【农品】桃子的营养价值 【种植】水蜜桃的种植技术
 
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       农品为蔷薇科桃属落叶小乔木,果实通常叫桃子,鲜甜可口、汁多味甜、营养价值丰富,很多人都喜欢吃,但是桃子并不是每个季节都有,所以喜欢吃桃子的朋友可能都会关心桃子什么时候成熟,下面我们就一起来看一看农品桃子的相关咨讯吧!
     
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桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。农品桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%,蛋白质约有0.7克,碳水化合物11克,热量只有180.0千焦。农品桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

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时下正是农品桃子即将上市的季节,爱吃农品桃子的朋友们又可大饱口福了。农品桃子虽然营养丰富,但不宜多吃,尤其在上火的时候。

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【宜食】农品桃子适宜低血糖者以及口干饥渴之时食用;适宜低血钾和缺铁性贫血者食用;适宜肺病、肝病、水肿患者食用;适宜胃纳欠香、消化力弱者食用。

【忌食】农品桃子性热,有内热生疮、毛囊炎、痈疖和面部痤疮者忌食;糖尿病患者忌食;农品桃子忌与甲鱼同食农产品烂桃切不可食,否则有损健康。
 

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